Ca cao nguyên chất cho một body hấp dẫn
Nỗi lo của nhiều bạn khi uống ca cao là có tăng cân không ? Thực tế, trong các thực đơn giành cho các bạn luyện tập nặng, tập thể hình hay ăn kiêng đều có thành phần ca cao nguyên chất hay chocolate đắng (thành phần ca cao nguyên chất trên 70%). Tại sao lại như vậy? - Ca cao nguyên chất có tác dụng làm tăng độ nhạy insulin, làm gia
Những lợi ích tuyệt vời của 1 cốc cacao nóng trước khi đi ngủ
Bạn có biết, đằng sau hương vị thơm ngon của một tách ca cao nóng, nó còn mang lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Nhưng liệu rằng uống ca cao buổi tối có gây mất ngủ không? “Thành phần chính của chất chống oxy hóa có trong ca cao gọi là flavanol, có thể tăng cường các tế bào não của bạn. Ngoài ra, ca cao có thể giúp tăng cường lưu
