5 lý do mà cacao ngòi trở thành món ăn vặt được yêu thích
1. Duy trì cơ bắp và chức năng thần kinh Với 28gr cacao ngòi cung cấp khoảng 64mg magiê, cacao ngòi là một trong những nguồn magie tốt nhất. Magiê rất quan trọng cho các chức năng cơ bắp và thần kinh của cơ thể bạn. Nó góp phần cải thiện cấu trúc cơ bắp và tăng cường chức năng thần kinh. 2. Giúp giảm cân Trong cacao ngòi có nhiều chất xơ, nó làm cho bạn
Cacao nguyên chất tốt cho người bị cao huyết áp
Huyết áp cao là căn bệnh nguy hiểm, có thể gây ra các biến chứng không lường trước được như đau tim hay đột quỵ rất nguy hiểm. Có rất nhiều loại quả rất hữu ích trong việc hạn chế huyết áp tăng, trong đó ca cao được đánh giá rất cao vì có những chất làm giãn thành mạch máu giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn. Các nhà nghiên cứu đã chỉ
