a

Lorem ipsum dolor sit amet, consecteturadip iscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore sit.

Sinh tố chuối cacao cho ngày mới đầy năng lượng

Đây là món mà hầu như bạn có thể kiếm được ở bất kỳ quán Smoothie nào ở Mỹ hay các nước Châu Âu. Không những có hương vị tuyệt vời mà còn siêu dinh dưỡng. Đặc biệt món này rất tốt cho mấy bạn đang trong chế độ ăn kiêng hay tập gym nha

** Thành phần:
+ 1 quả chuối chín.
+ 2 muỗng bột cacao nguyên chất Bungo.
+ 3/4 ly sữa tươi hay sữa hạnh nhân.
+ 1 muỗng mật ong hay nước đường.
+ Ít đá viên

** Thực hiện:

Chuối trước khi xay bạn nên cắt lát và bỏ vào ngăn đá khoảng 20-30 phút sẽ ngon hơn. Sau đó cho tất cả hỗn hợp vào máy xay nhuyễn. Có thể thêm vài quả hạnh nhân, óc chó hay hạt điều nếu muốn béo hơn.  Rắn lên 1 ít hạt cacao nibs. Rất đơn giản phải không. Và giờ thì thưởng thức thôi.

#Recoverysmoothie, #cacaochuoi

Call Now