Cách sử dụng cacao nibs cho bữa sáng dinh dưỡng
Bữa sáng dinh dưỡng, tiện lợi với trái cây, các loại hạt và cacao nibs. Đây sẽ là thực đơn lý tưởng cho các bạn trong chế độ ăn kiêng và luyện tập thể thao. THÀNH PHẦN: 2 muỗng canh chia hạt 1 muỗng bột whey vani 1 chén sữa hạnh nhân không đường 30g cacao nibs ½ quả chuối 12 hạt điều 1 muỗng canh dừa sấy CÁCH LÀM: Trong một bát nhỏ,
Lợi ích cacao ngòi (cacao nibs) – Loại chocolate tự nhiên tốt cho sức khỏe
Cacao nibs (hạt cacao hay cacao ngòi) là một loại siêu thực phẩm chứa đa dạng chất dinh dưỡng nguồn gốc thực vật. Bao gồm: lưu huỳnh, magiê và phenylethylamine. Những đặc điểm này mang lại nhiều lợi ích. Chẳng hạn như tăng khả năng tập trung và tỉnh táo cao, đồng thời giữ cho bạn luôn trong một tâm trạng tuyệt vời. Cacao nibs có nhiều chất chống oxy hóa hơn
